matinale notre sortie vélo de ce samedi

Si on veut un peu faire tourner nos jambes il faut partir de bonne heure, sinon même sur un vélo, sous le casque il y a une marmite.

 

Il est proposé une sortie de 3 heures pour tous, ce samedi.

 

Départ 7h aux Tanzmatten….. retour prévu vers 10h.

Grand succès pour notre sortie annuelle du 19/08. Attention dernier délai d’inscription avant le 04/08.

 

Publié dans Vélo | Laisser un commentaire

INSCRIPTIONS SORTIE ANNUELLE VELO du 19/08/2018

Après un premier WE cyclo en fôret noire en 2014, après une sortie vélo (Sundgau – Suisse – Markrafterland et retour (2015), après la sortie vélo dans le Glotterthal (2016) après notre randonnée cycliste, Cernay – route des crêtes (2017), nous vous proposons le 19/08/2018 notre sortie annuelle dans la vallée de Munster et le val d’Orbey.

Pour 2018, 2 CIRCUITS SONT PROPOSES A PARTIR DES TANZMATTEN DE SELESTAT :

Circuit du groupe A : Sélestat – Orbey – Col du Wettstein – Col du linge – jusqu’à ferme auberge OBSCHEL (déjeuner) (environ 60 km) départ 8h – Guides : Joseph et Martin

Circuit du groupe B : Sélestat – Voeglinshoffen – Couvent Saint Marc – Col du Firstplan – Munster – Soutzeren – Col du Wettstein – Col du Linge (environ 90 km) départ 7h – Repas à la ferme auberge OBSCHEL (déjeuner) – Guides : Bernard et François

Faudra compter 40 km pour le retour qui sera effectué ensemble, mais qui ne présent pas de difficultés.

Les fermes auberges pour les WE du mois d’Août son très prisées. Aussi avons-nous d’ores et déjà fait une pré-réservation. Néanmoins il nous faudra donner le chiffre exact au plus tard le 04/08/2018.

 

Merci donc aux membres de SPORT EVASION intéressés de nous confirmer par mail avant le 04/08/2018 votre participation.

Mail : fdillenseg@estvideo.fr

circuit vélo 1 du 19.08.2018

circuit vélo 2 du 19.08.2018

 

Publié dans Vélo | 4 commentaires

Entraînement course à pied

Vincent vous propose une sortie longue ( 20 km avec dénivelée) samedi 21 juillet 2018. Le rendez-vous est fixé chez lui à 8h 45.

Publié dans Entrainement course à pied | Laisser un commentaire